Você sabe o que falta nas pessoas hoje em dia?
Sabe qual é o ingrediente que está faltando na vida de todos nós?
Qual é aquele tempero que pode dar um sabor especial nas nossas ações?
Que pode nos ajudar a melhorar nossos relacionamentos?
Que pode nos permitir alcançar nossos objetivos?
Que pode nos auxiliar a adquirir hábitos mais saudáveis?
Esse ingrediente milagroso, não é algo misterioso,
não é algo do qual não tenhamos conhecimento.
Muito pelo contrário.
É um fator bastante conhecido nosso, mas também bastante ignorado, negligenciado.
A resposta para grande parte dos nossos problemas,
a solução para grande parte dos nossos desafios,
o ingrediente que pode mudar completamente o sabor da nossa vida
é a Paciência.
Porque nós não temos mais paciência para nada.
Não temos mais paciência para esperar a comida cozinhar.
Então compramos comida congelada,
Compramos comida pronta.
E mesmo assim, não temos paciência para esperar o entregador chegar na nossa porta.
Queremos entregas instantâneas.
Nós não temos mais paciência para esperar os nossos relacionamentos melhorarem.
Então quando as coisas ficam ruins,
simplesmente trocamos de parceiros, abandonamos a amizade.
É tão fácil nos conectar com pessoas novas,
que não perdemos tempo com quem nos incomoda.
Nós não temos paciência para fazer meditação todo dia.
Então preferimos tomar remédios,
buscar apoio somente em antidepressivos ou em estimulantes.
Porque os remédios dão respostas mais rápidas.
Não precisamos lidar com os problemas.
Não precisamos ter paciência para esperar a meditação começar a apresentar efeitos.
Então nós não temos mais paciência para nada.
Pra nada mesmo!
Ficamos irritados no semáforo,
Ficamos estressados que a resposta do e-mail ainda não chegou.
Queremos tudo e todas as respostas imediatas.
Em vez de a velocidade das conexões nos permitir sermos mais ociosos, mais pacientes,
porque afinal de contas, o nosso tempo foi elastecido.
porque o nosso tempo pode ser aproveitado de forma mais eficiente.
Mas não, nós nos tornamos mais e mais ansiosos, mais e mais imediatistas.
Em vez de a velocidade das respostas nos permitir ter mais tempo
para usufruirmos como bem entendemos.
Nós fazemos cada vez mais perguntas e queremos cada vez mais respostas,
e queremos que essas respostas sejam cada vez mais rápidas.
Nós não temos mais paciência de plantar a ideia e esperar a semente germinar.
Então nós arrancamos da terra para verificar se as raízes já cresceram.
E com isso, matamos a planta.
Porque não queremos perder tempo com nada.
Estamos sempre em busca de respostas prontas,
de soluções imediatas, de pacotes de felicidade.
E é muito legal que hoje em dia nós podemos comprar tempo.
Porque nós realmente não precisamos mais esperar tudo acontecer.
Não precisamos mais esperar pelo processo de desenvolvimento de tudo.
Não precisamos ter paciência pra esperar cozinhar todo dia.
Não precisamos ter paciência para esperar germinar todo dia.
E também não precisamos ter paciência com tudo na vida.
Porque têm muitas coisas prontas que facilitam o nosso dia.
E isso é maravilhoso,
É até mesmo mágico.
Só que, para as coisas que nós queremos desenvolver,
Para as coisas que nós queremos conquistar,
Para sermos quem nós queremos nos transformar,
Para essas coisas nós precisamos ter paciência!
Sem paciência tudo isso pode estar fadado ao insucesso.
Porque tem coisas que simplesmente não podemos pular etapas.
Tem coisas que não podem ser simplesmente empacotadas em tempo reduzido.
Para a formação de um bebê, são necessários 9 meses de gestação.
Mas nove mães não podem fazer um bebê em um mês.
Não tem como reduzir o tempo de aprendizagem de uma criança.
Porque o crescimento e a evolução mental
garantem o seu desenvolvimento de forma saudável.
Se tentássemos ensinar uma criança tudo de uma vez só,
O seu cérebro não conseguiria absorver tudo sem enlouquecer.
Provocaríamos uma sobrecarga de conhecimento na criança.
O problema, então, é que nós perdemos a paciência com absolutamente tudo.
Porque queremos respostas imediatas
até daquelas coisas que não podem ser contornadas.
Por isso ficamos ansiosos, por isso ficamos irritados com facilidade.
Queremos estar no topo do prédio,
mas não temos paciência para subir toda a escadaria,
nem para esperar na fila do elevador.
E como, então, podemos resolver esse dilema?
A resposta é que nós temos que escolher.
Porque isso também é uma escolha.
Nós temos que escolher o que é importante pra nós.
E para tudo aquilo que é importante,
Nós devemos desenvolver paciência.
Nós devemos esperar germinar.
Nós devemos respeitar o tempo necessário para o desenvolvimento adequado,
para o aprimoramento, para o aperfeiçoamento.
Porque a excelência advém da prática contínua.
Não de um ato avulso, de um ato do acaso, de um ato de sorte.
Se é importante meditar,
Temos que ter paciência para tentar desenvolver o hábito.
Para praticar todo o dia.
Para esperar os resultados começarem a aparecer.
Para perceber as pequenas mudanças diárias.
Se é importante o relacionamento,
Temos que ter paciência para tentar melhorar a relação.
Para esperar amadurecer.
Para esperar passar a crise.
Para esperar o mal entendido se dissolver.
Se quisermos nos transformar em um chef de cozinha,
É preciso ter paciência para esperar a comida cozinhar.
Se quisermos correr uma maratona,
precisamos ter paciência com os nossos pequenos progressos diários.
Nós escolhemos fazer isso!
Nós escolhemos ter paciência.
Então, não é que precisamos ter paciência com tudo.
E também não precisamos ter paciência o tempo todo.
Mas nós precisamos fazer escolhas.
Precisamos aprender a escolher tudo o que é importante para nós.
E para essas coisas que nos são importantes,
precisamos ter paciência.
A paciência é um ingrediente fundamental em nossa vida.
Se não tivermos paciência, precisamos nos acostumar com o superficial,
com as respostas rasas, com as conquistas medianas.
Precisamos aprender a nos contentar em permanecer nos primeiros degraus.
Agora, se quisermos ir além, se quisermos ir em direção de algo maior,
se quisermos alcançar uma versão melhor de nós mesmos.
Precisaremos de paciência para respeitar o nosso tempo de desenvolvimento
e o nosso tempo de aprendizagem,
E precisaremos de paciência para respeitar o tempo que o mundo nos impõe.
Veja, nada é difícil nem impossível.
Mas tudo exige um tempo de desenvolvimento.
Tudo o que realmente importa na vida, exige maturação.
Por isso o ingrediente que pode transformar a nossa vida,
que pode transformar os nossos relacionamentos, é a paciência.
Por isso, tenha paciência com você mesmo, tenha paciência com as pessoas à sua volta,
E respeite o tempo necessário para o desenvolvimento das coisas,
para o desenvolvimento das pessoas,
para o desenvolvimento dos relacionamentos.
TEMPO DE MEDITAR | Daiana Oliveira